砂糖

砂糖

Candy

商品評価: 47/100

1 serving (4 grams) contains 17 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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802
カロリー
0
タンパク質
199.2
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
802
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2 mg 0%
炭水化物総量 199.2 g 72%
食物繊維 0 g 0%
糖質 199.6 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 2 mg 0%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 4 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

99.3%
0.0%
0.7%
脂質: 5 cal (0.7%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 796 cal (99.3%)

About 砂糖

砂糖は、主にサトウキビやサトウダイコンから抽出される甘い結晶質物質です。世界中のさまざまな料理に見られ、デザートやソース、飲み物の本質です。即座のエネルギー供給を提供しますが、過剰摂取は肥満や糖尿病などの健康上の問題を引き起こす可能性があります。ハチミツやメープルシロップのような天然の代替品は、栄養価を追加しつつ甘みを提供します。この愛される食材を楽しむためにバランスの取れた食事を保つためには、適度な摂取が鍵となります!