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シュガーラッシー

シュガーラッシー

Beverage

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
5.7
タンパク質
28.3
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 94.3 mg 4%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 0 g 0%
糖質 23.6 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

57.9%
11.7%
30.4%
脂質: 59 cal (30.4%)
タンパク質: 22 cal (11.7%)
炭水化物: 113 cal (57.9%)

About シュガーラッシー

シュガーラッシーは、爽やかで伝統的なインドのヨーグルトドリンクで、クリーミーなヨーグルト、砂糖、そしてカルダモンのヒントが絶妙な甘い味を生み出します。このおいしいおやつは、インド亜大陸から発祥し、よく夏の暑い月に楽しまれます。シュガーラッシーはプロバイオティクスがたっぷり含まれており、消化を助け、暑さから涼を提供します。砂糖が甘みを加える一方で、適度に楽しむことが大切です。軽食や爽やかな飲み物として最適なシュガーラッシーは、伝統の味を楽しみながら、本格的なインド料理を体験するうえで素晴らしい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.