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サブウェイ ターキーサンドイッチ

サブウェイ ターキーサンドイッチ

Fast Food

商品評価: 74/100

1 serving (204 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
325.6
カロリー
20.9
タンパク質
53.5
炭水化物
4.1
脂質

栄養情報

1 カップ (237.2g)
カロリー
325.6
% 日量*
全脂質 4.1 g 5%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.1 mg 9%
ナトリウム 883.7 mg 38%
炭水化物総量 53.5 g 19%
食物繊維 5.8 g 20%
糖質 7.0 g
タンパク質 20.9 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 232.6 mg 17%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 348.8 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.0%
25.0%
11.0%
脂質: 36 cal (11.0%)
タンパク質: 83 cal (25.0%)
炭水化物: 214 cal (64.0%)

About サブウェイ ターキーサンドイッチ

サブウェイのトルコサンドイッチは、どんな食事にも最適でおいしく満足できるオプションです。プレミアムな七面鳥の胸肉を使用し、サクサクのレタス、熟したトマト、クリスプなきゅうりが挟まれており、お好みの焼きたてのパンで提供されます。この健康的なデライトは、クラシックなデリの風味に着想を得ており、一口ごとに快適な味を提供します。しかも、低脂肪で高タンパク質なので、栄養摂取に気をつけている方には健康的な選択肢です。マスタードやお気に入りのソースを垂らして、エキストラキックを楽しんでください。サブウェイのトルコサンドイッチの良さに今日から浸ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.