1 serving (336 grams) contains 110 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
77.5
カロリー
8.5
タンパク質
5.6
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
77.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 323.9 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 5.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 8.5 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 211.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サブウェイ・ターキーサラダ
サブウェイのターキーサラダは、新鮮な食材の素晴らしいブレンドで、クラシックデリの味をあなたのお皿にお届けします。ターキーのやわらかいスライス、シャキシャキのレタス、熟したトマト、カリカリのきゅうり、そしてピリッとした青パプリカをフィーチャーしており、このサラダは満足感があり栄養豊富です。タンパク質たっぷりでカロリーが低いため、健康志向の食べ物を選ぶ方に最適です。お気に入りのドレッシングをかければ、一口ごとにフレーバーが口いっぱいに広がります。サブウェイのターキーサラダで爽やかで健康的な食事を楽しんでください─あなたの味蕾が感謝するでしょう！
