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サブウェイ ターキーチーズマヨ サブ

サブウェイ ターキーチーズマヨ サブ

Fast Food

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
452.8
カロリー
23.6
タンパク質
43.4
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
452.8
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 1179.2 mg 51%
炭水化物総量 43.4 g 15%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 330.2 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

41.2%
22.4%
36.3%
脂質: 153 cal (36.3%)
タンパク質: 94 cal (22.4%)
炭水化物: 173 cal (41.2%)

About サブウェイ ターキーチーズマヨ サブ

サブウェイのトルコとチーズ、マヨネーズのサブは、ヘルシーなターキー肉、クリーミーなマヨネーズ、お好みで新鮮でシャキッとした野菜を組み合わせた美味しい一品です。クラシックなデリ料理にインスパイアされたこのサブは、味わいと食感のバランスが絶妙です。ターキー肉はたんぱく質たっぷりの選択肢を提供し、マヨネーズは豊かさを添えます。サクサクのレタス、熟したトマト、シャキシャキのキュウリでカスタマイズすれば、爽やかな味わいが広がります。低脂肪で栄養価が高く、バランスの取れた食事に適した満足感のある一品です。サブウェイのトルコとチーズ、マヨネーズのサブを今日手に入れて、味わいも満足も間違いなし!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.