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サブウェイ シャワルマ ライスボウル

サブウェイ シャワルマ ライスボウル

Fast Food

商品評価: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
37.2
炭水化物
8.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 8.1 g 10%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.8 mg 11%
ナトリウム 608.1 mg 26%
炭水化物総量 37.2 g 13%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 3.4 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.4%
23.4%
25.2%
脂質: 72 cal (25.2%)
タンパク質: 67 cal (23.4%)
炭水化物: 148 cal (51.4%)

About サブウェイ シャワルマ ライスボウル

サブウェイのシャワルマライスボウルは、中東料理の豊かな味を融合させた美味しい一品です。柔らかくてマリネされたシャワルマチキンまたはビーフを特色とし、ふわふわのご飯の上に盛られます。シャキシャキのレタス、熟したトマト、サクサクのきゅうりなどの新鮮な野菜がトッピングされ、カラフルで栄養価の高い選択肢です。クリーミーなタヒニソースをかけることで、おいしさが詰まった一口づつを楽しむことができます。ヘルシーなタンパク質とたくさんの野菜で、満足感のある食事で心地よさを保ちます。サブウェイのシャワルマライスボウルの大胆な味を今日お楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.