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サブウェイ エッグ マヨ

サブウェイ エッグ マヨ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (167 grams) contains 404 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
572.7
カロリー
17.0
タンパク質
62.4
炭水化物
28.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
572.7
% 日量*
全脂質 28.3 g 36%
飽和脂肪 5.0 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 255.1 mg 85%
ナトリウム 1020.6 mg 44%
炭水化物総量 62.4 g 22%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 7.1 g
タンパク質 17.0 g 34%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.7 mg 10%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 212.6 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

43.6%
11.9%
44.5%
脂質: 254 cal (44.5%)
タンパク質: 68 cal (11.9%)
炭水化物: 249 cal (43.6%)

About サブウェイ エッグ マヨ

サブウェイのエッグマヨは、豊かでクリーミーなマヨネーズと柔らかなゆで卵が組み合わさった素晴らしいサンドイッチです。すべてが新しく焼き上げたパンで包まれています。イギリスのクラシック料理からインスピレーションを得たこの心温まる食事は、フレーバーと食感の完璧なバランスを提供しています。卵からのたんぱく質が豊富で、いつでも満足できるオプションを提供します。贅沢ながら、サラダなどの新鮮な野菜を追加することで、栄養価と新鮮さを高めることができます。サブウェイのエッグマヨで、快適さと健康が一口ごとに融合した贅沢なひとときをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.