1 serving (350 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
168.9
カロリー
16.9
タンパク質
6.8
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 6.8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 135.1 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サブウェイ チキン ティッカ チーズ サラダ
Subwayのチキンティッカチーズサラダは、ふんわりと焼き上げたマリネチキンティッカ、さくさくのレタス、熟したトマト、そしてシャキシャキのきゅうりが見事に融合した活気あるフュージョン料理です。インド料理にインスパイアされたこのサラダは、スパイシーなスパイスが味蕾を刺激し、クリーミーなチーズのふりかけで完璧な仕上がりを演出します。豊富なタンパク質と新鮮な野菜がたっぷり詰まった、どんな食事にも健康的な選択肢です。好みのドレッシングと一緒に楽しめば、さらなるフレーバーの爆発を感じることができ、栄養を犠牲にしない美味しく満足できる一口をご堪能ください！
