1 serving (228 grams) contains 360 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
375.0
カロリー
16.7
タンパク質
47.9
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.2 mg | 10% | |
| ナトリウム | 979.2 mg | 42% | |
| 炭水化物総量 | 47.9 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 156.3 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サブウェイBLT
サブウェイのBLTは、カリカリのベーコン、新鮮なレタス、熟したトマトが、選んだパンに詰められたおいしい組み合わせです。このクラシックなアメリカのサンドイッチは、伝統的なBLTの大胆で味わい深いフレーバーを讃えつつ、サブウェイが知られる新鮮でカスタマイズ可能なアプローチを加えています。お気に入りの野菜をたっぷり乗せて、クリーミーなマヨネーズをかけてリッチさをプラスすることもできます。ベーコンの旨味のある歯ごたえを楽しみつつ、全粒粉のパンを選んで野菜をたくさん摂ることで、より軽やかで栄養価の高い食事になります。サブウェイのBLTで、満足感のあるシンプルで味わい深い一口をお楽しみください！
