1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
196.9
カロリー
15.7
タンパク質
7.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 78.7 mcg | 393% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About Suan Cai Yu Fish
酸菜魚（Suan Cai Yu Fish）は中国四川省の美味しい料理で、ピクルスの葉菜、ニンニク、唐辛子を使った風味豊かなブロスで煮込まれた柔らかい魚フィレが特徴です。この料理はスパイシーで酸味のある味と旨味を美しくバランスよく組み合わせ、四川料理の定番となっています。魚からのタンパク質やピクルスの葉菜からの抗酸化成分で栄養価が高く、酸菜魚は栄養豊富で贅沢な体験を提供します。これは単なる食事ではなく、心を温め味覚を楽しませる、鮮やかな味と文化の祝賀です。
