1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
7.1
タンパク質
11.9
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰め物のボタンマッシュルーム
詰め物のしたボタンマッシュルームは、プチプチで柔らかいボタンマッシュルームにクリームチーズ、にんにく、ハーブ、スパイスがたっぷり詰まった美味しくて風味豊かな前菜です。この魅惑的な料理は地中海料理から来ており、新鮮な食材と活気ある味が特徴です。一口食べると旨味が広がり、魅力的なパーティーのおもてなしや健康的なおやつとしてたまりません。栄養豊富なマッシュルームは低カロリーでありながら必須ビタミンやミネラルを提供します。さらに、抗酸化物質の豊富な素晴らしい健康食材でもあります。シェアするのに最適な「詰め物のしたボタンマッシュルーム」は、味と栄養で人々を一緒にします！
