1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
12.6
タンパク質
71.0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 詰め物入りワッフル
スタッフドワッフルは、伝統的なワッフルのふわふわした美味しさと、さまざまな具材を組み合わせた、クラシックな朝食のお気に入りに斬新なアレンジです。ベルギー料理の中心地から生まれたこれらのワッフルは、豊かな生地で作られ、外側はきっちりと、内側は柔らかく焼き上げられています。スタッフドワッフルには、フレッシュフルーツ、チョコレート、ホイップクリームなどの甘い材料、またはチーズ、ハム、野菜などのおかず材料を詰めることができます。贅沢なおやつになり得ますが、全粒粉の生地や栄養価の高い具材を選ぶことで、よりヘルシーにすることも可能です。一日中どんなときでも満足感をもたらす、美味しく楽しい食事をご自分にご褒美としてください！
