1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰め物トマト
詰め物トマトは風味と栄養が溢れる楽しい料理です。この活気に満ちた創作は、熟したトマトにキヌア、新鮮なハーブ、野菜の味わい深い混合物を詰め、地中海風のテイストに仕上げられています。料理伝統に富む地域から発祥したこの詰め物は、口の中を喜ばせるだけでなく、ビタミンや抗酸化物質がたっぷり含まれたヘルシーオプションも提供しています。低カロリーで高い食物繊維を含んでいるため、栄養価の高い味わいを犠牲にすることなく、満足感のある食事として楽しんでいただけます。今日、詰め物トマトの健康的な良さを発見してください！
