1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
35.7
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐フリッター
スタッフド豆腐フリッターは、伝統的なアジア風屋台料理にアレンジを加えた、おいしく栄養価の高い料理です。これらの黄金色に焼かれた一口サイズの料理は、しっかりとした豆腐で作られ、香味野菜、ニンニク、スパイスの味の詰まった具で詰められ、軽く揚げて仕上げられています。植物性のタンパク質が豊富で炭水化物が少ないため、スナック好きには健康的な選択肢となります。さまざまなアジアの料理から発展したこのフリッターは、食べ応えのあるサクサク感と、一口ごとに広がる豊かな味わいをお楽しみいただけ、美味しい前菜やヘルシーな食事に最適です。おいしいディップソースと一緒に召し上がれば、魅力的な料理体験が楽しめます！
