1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
16.7
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰め物入り蒸し餃子
詰め物入り蒸し餃子は、アジア料理の中心からやってきた魅力的な一口サイズのご馳走です。これらのやわらかくてもちもちしたポケットは、典型的には、細かくみじん切りにした野菜、肉のうまみがたっぷり詰まった混ぜ物、または芳香が豊かなハーブで詰められ、一口ごとに味の爆発を提供します。完璧に蒸されたこれらの餃子は、すべての栄養素を保持し、揚げ物の選択肢と比較してより健康的な選択肢となります。低脂肪でありながらたんぱく質と食物繊維が豊富であり、これらの餃子は、あなたの食欲を満たすだけでなく、体を栄養します。おやつや食事に最適な詰め物入り蒸し餃子は、本当に美味しさと健康の融合を象徴しています。
