1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
376.5
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズ入りの詰め物入りシェルパスタ
チーズ入りの詰め物シェルパスタは、リコッタ、モッツァレラ、パルメザンチーズがたっぷり入ったリッチなブレンドで満たされた大きなパスタシェルを特徴とするクリーミーで贅沢な料理です。イタリア発祥のこの慰めのクラシックは、しばしばマリナーラソースと新鮮なハーブを添えて提供され、風味を引き立てます。贅沢な選択肢ではありますが、チーズからのタンパク質には栄養面での利点があります。健康的なアレンジとして、野菜のサイドディッシュと組み合わせてもおすすめです。家族の夕食や特別な場で、この料理は暖かさと満足感を食卓にもたらします。
