1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰め物入りシェル
スタッフドシェルはイタリア料理発祥の楽しいパスタで、豊かなリコッタチーズ、風味豊かなほうれん草、香草を詰めた大きなパスタの貝殻が特徴です。 しっかりとしたマリナーラソースと溶けたモッツァレラチーズでトッピングされ、一口ごとに味と快適さが絶妙なバランスで楽しめます。 満足感のある食事を提供しますが、通常炭水化物やカロリーが多いですが、新鮮な野菜や低脂肪のタンパク質を取り入れることで、より健康的な選択肢となります。 これらのおいしいシェルを楽しみながら、心を温めるハートウォーミングな料理をお楽しみください！
