1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽き肉詰めピーマン
挽き肉入りの詰めピーマンは、絶妙なミックスの旨く調味された挽き肉、米、トマト、香り高いスパイスが詰められた鮮やかなピーマンを組み合わせた、ハートウォーミングでおいしい料理です。このクラシックレシピは、地中海やアメリカなどのさまざまな料理にルーツを持ち、世界中で愛されるコンフォートフードとなっています。たんぱく質豊富なこの料理は栄養価も高く、一方でピーマンにはビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれています。味と食感のバランスが取れた挽き肉入りの詰めピーマンは、温かさと喜びをテーブルにもたらす、完璧な家族向けのお食事となります。
