1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1574.8 mg | 68% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About 詰め物入りペパデュー
スタッフドペパデューは、甘くて酸味のある美味しいピーマンで、クリーミーなチーズとハーブのブレンドで詰め物されています。南アフリカ原産のこれらの鮮やかな小さな一口サイズは、絶妙な味のバランスを提供しています。彼らはしばしばヤギチーズやクリームチーズで詰められ、豊かで滑らかな食感が加わります。低カロリーで低脂肪、罪悪感なしにフレーバーがたっぷりと楽しめます。ペパデューは自然にグルテンフリーであり、ビタミンAとCの素晴らしい源です。健康的な前菜やスナックとして楽しんでみてください。どんな集まりでもきっと印象を残すこと間違いなしです！
