詰め物入りパスタシェル

詰め物入りパスタシェル

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (85 grams) contains 134 calories, 7.2 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
316
カロリー
16.9
タンパク質
33.2
炭水化物
13.1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
316
% 日量*
全脂質 13.1 g 16%
飽和脂肪 6.5 g 32%
多価不飽和脂肪 0.9 g
コレステロール 116 mg 38%
ナトリウム 600 mg 26%
炭水化物総量 33.2 g 12%
食物繊維 2 g 7%
糖質 3.9 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 24 mcg 120%
カルシウム 232 mg 17%
鉄分 3.4 mg 18%
カリウム 476 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.7%
21.2%
37.0%
脂質: 117 cal (37.0%)
タンパク質: 67 cal (21.2%)
炭水化物: 132 cal (41.7%)

About 詰め物入りパスタシェル

詰め物入りパスタシェルは、おいしいイタリアのクラシック料理で、大きな管状のパスタシェルにリコッタチーズ、ほうれん草、ハーブを詰めたものです。リッチなマリナラソースと溶けたモッツァレラチーズでトッピングされた、これらの美味しい一口サイズは、心地よさと満足感があります。チーズのおいしさに満ちているうえ、全粒粉パスタを使用してたくさんの野菜を加えることで、より健康的にすることもできます。家族の食事のメインコースとしても最適で、詰め物入りパスタシェルはしっかりと栄養を摂りながら、心温まる美味しい料理としてどんな場面でも愛される一品です。