1 serving (25 grams) contains 72 calories, 2.7 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
547.2
カロリー
20.3
タンパク質
52.6
炭水化物
28.5
脂質
栄養情報
1 カップ (190g)
カロリー |
547.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.5 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.8 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 7.2 g | ||
| コレステロール | 26.6 mg | 8% | |
| ナトリウム | 1212.2 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 52.6 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 38 mcg | 190% | |
| カルシウム | 279.3 mg | 21% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 824.6 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰め物のマッシュルーム
詰め物のマッシュルームは、風味と食感にあふれた美味しい前菜です。これらの柔らかく土っぽい香りのするマッシュルームは、クリームチーズ、ニンニク、ハーブ、そしてパン粉でジェネラスに詰められ、時にはパルメザンチーズを加えてリッチさをプラスします。イタリア料理が発祥であり、地中海の味をあなたのテーブルにもたらします。これらはおいしいだけでなく、低カロリーかつ高繊維で抗酸化物質が豊富な健康的な選択肢でもあります。集まりや居心地の良い夜に最適で、一口サイズのおやつはあなたをますます食欲をそそります！
