1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピーナッツを入れたスタッフド・ミルチ・チャット
ピーナッツ入りのスタッフドミルチチャットは、インドの美味しい屋台料理で、グリーンチリの辛さと風味豊かなピーナッツの詰め物が組み合わさっています。各チリには、ローストピーナッツ、スパイス、酸味のあるタマリンドをたっぷりと詰められ、味と食感のバランスが完璧に保たれています。この楽しい料理は、食欲を満たすだけでなく、ピーナッツからのタンパク質と健康的な脂肪を摂取することができます。リッチなスパイスと屋台風の魅力があるこの料理は、適度に楽しんでみると、あなたの料理の冒険においしい一環になるかもしれません。この活気あるスナックのおいしさにどっぷり浸ってみてください！
