Blog Research API Download App
ミニパプリカの詰め物

ミニパプリカの詰め物

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
138.9
カロリー
5.6
タンパク質
16.7
炭水化物
5.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
138.9
% 日量*
全脂質 5.6 g 7%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 13.9 mg 4%
ナトリウム 416.7 mg 18%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 8.3 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

47.9%
16.0%
36.1%
脂質: 50 cal (36.1%)
タンパク質: 22 cal (16.0%)
炭水化物: 66 cal (47.9%)

About ミニパプリカの詰め物

ミニパプリカの詰め物は、サヴォリーなキヌア、黒豆、とうもろこし、溶けたチーズが詰まった、鮮やかで一口サイズの宝石のような存在です。このカラフルな料理はメキシコ料理からインスピレーションを得ており、一口ごとに楽しい味わいのブレンドを提供します。栄養豊富で、これらの小さなパプリカはビタミンAとCが豊富であり、キヌアはタンパク質と食物繊維を豊富に含んでいます。スナックや前菜として最適で、罪悪感なしに満足感のある食感を提供してくれます。健康を意識した食事に最適な選択肢です。ミニパプリカの詰め物で新鮮な味わいを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.