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詰め物入りミートローフ

詰め物入りミートローフ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.6%
29.4%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 117 cal (29.4%)
炭水化物: 70 cal (17.6%)

About 詰め物入りミートローフ

詰め物入りミートローフは、地ビーフとポークを使った官能的なブレンドに、香り高いハーブやスパイスを加えた、クラシックなお気に入りの美味しいアレンジです。このユニークな料理は、伝統的なアメリカンコンフォートフードから発展し、ソテーした野菜、チーズ、またはスパイシーな唐辛子が詰められた、魅力的なフィリングで国際的な味を加えています。風味豊かですが、カロリーや脂肪が高くなりがちなので、食べ過ぎには注意が必要です。ただし、リーンな肉を使用し、栄養価の高いフィリングをたっぷり詰めれば、栄養価の高いハーティーな食事を楽しむことができます。パーティーや家族団らんの夕食に最適な詰め物入りミートローフは、あたたかさと満足感を食卓にもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.