肉詰め

肉詰め

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.0%
27.4%
61.6%
脂質: 264 cal (61.6%)
タンパク質: 117 cal (27.4%)
炭水化物: 47 cal (11.0%)

About 肉詰め

詰め物肉は、牛肉や鶏肉のような柔らかい肉の塊に、ハーブ、スパイス、そしてしばしば野菜やチーズが入った豊かな混合物が詰められた、風味豊かな大満足の料理です。この料理は、地中海料理や東欧伝統にルーツを持つさまざまな世界の料理から来ています。風味豊かな一方で、詰め物肉はタンパク質が豊富なヘルシーな選択肢となりますが、カロリーと脂肪分に注意してください。このおいしい料理を焼いたりグリルしたりして健康的なアレンジにし、どんな機会にもぴったりの満足感のある贅沢な食事を楽しんでください。