1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
19.2
タンパク質
48.1
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 48.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 96.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキン入りぶどうの葉巻
鶏肉の入ったぶどうの葉巻きは、地中海料理発祥の美味しい料理で、柔らかいぶどうの葉にシーズニングを施した挽き鶏肉、米、香草が包まれています。一口食べれば、柔らかな蒸しぶどうの葉から風味豊かなフィリングまで、食感のバランスが楽しめます。この料理は満足感があり、タンパク質と繊維が豊富でありながら、多くのキャセロール料理と比べてカロリーが低い栄養価の高いものです。軽食や前菜として最適で、地中海の生き生きとした味を食卓にお届けする健康的な選択肢です！
