1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰め物の餃子
詰め物入りの餃子は、アジア料理に伝統的に由来する絶妙な味わいのポケットです。繊細な生地で作られ、味のバリエーション豊かな具材で満たされており、調味された肉、新鮮な野菜、香り高いハーブなどが入っています。ポピュラーな具材には、風味豊かな豚肉やエビから活気あふれるきのこや青梗菜までさまざまです。これらの小さな束は、よく蒸すかパン焼きにし、豊かで味わい深い具材によく合った満足感のある食感を提供します。リッチなソースと一緒に食べると少々贅沢かもしれませんが、蒸し餃子や野菜の具材を選ぶことで、どんな食事でもヘルシーな選択肢となります。これらの美味しいお楽しみの快適さと喜びを存分に味わってください！
