1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 肉詰めキャベツ
キャベツ包み焼き豚は、やわらかいキャベツの葉にひき肉、米、香り高いスパイスの味わい深い混合物が詰められたハーティーな料理です。東欧料理に起源を持ち、心地よさと伝統を一口ごとに結びつけます。これらの豊かな巻きは、しばしば酸味のあるトマトソースで煮込まれ、美味しい風味の深さを加えます。豚肉はタンパク質と鉄分を提供する一方、キャベツは低カロリーでビタミンが豊富なため、この料理は栄養価の高い選択肢となります。豊かな文化と風味に満ちた温かく心地よい食事として楽しんでください！
