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詰め物入りブロッコリーチキン胸肉

詰め物入りブロッコリーチキン胸肉

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
329.4
カロリー
41.2
タンパク質
7.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
329.4
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 7.1 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 529.4 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.9%
51.5%
39.6%
脂質: 126 cal (39.6%)
タンパク質: 164 cal (51.5%)
炭水化物: 28 cal (8.9%)

About 詰め物入りブロッコリーチキン胸肉

スタッフド・ブロッコリーチキンブレストは、やわらかくてジューシーなチキンと鮮やかで栄養価の高いブロッコリーを組み合わせた、食欲をそそる料理です。この味わい豊かなメインディッシュは、しばしばにんにくとハーブで味付けされ、クリーミーなチーズと新鮮な野菜のブレンドで包まれます。アメリカ料理のルーツを持つこの料理は、味蕾を満足させるだけでなく、健康にも貢献します。チキンは低脂質のたんぱく質を提供し、ブロッコリーはビタミンやミネラルを豊富に含んでおり、栄養満点の食事として最適です。ぜひテーブルの全員が満足する、美味しいフレーバーの融合をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.