1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
9.4
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About 椒抜き銀杏スープ
詰め物の入ったゴーヤスープは、アジア料理発祥の美味しく栄養価の高い料理です。この味わい豊かなスープには、健康効果で知られるユニークな材料である柔らかいゴーヤが特徴的に使われており、血糖値を下げ、消化を促進することができるとされています。ゴーヤには、ひき肉やハーブ、スパイスで作られた味わい深い具が詰められており、味のハーモニーが絶妙に調和しています。香り高いブロスで煮込まれたこのスープは、心地よいだけでなく、抗酸化物質や必須ビタミンが豊富です。体と心の両方を栄養で満たしてくれる永遠のレシピである詰め物の入ったゴーヤスープの豊かな味わいと健康的な特性を楽しんでください。
