1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
23.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
カロリーの源泉
About 七面鳥詰めピーマン
挽きたて七面鳥を詰めたピーマンは、どんな食事にもぴったりの美味しく栄養価の高い料理です。鮮やかなピーマンには、ヘルシーな挽きたて七面鳥、芳香を放つハーブ、地中海料理らしい素敵なスパイスが詰まっており、満足感のある味わいを提供します。フレーバーが溢れるこれらの料理には、野菜や全粒穀物もたっぷり入っており、バランスの取れた食事に最適です。カロリーが低く、タンパク質が豊富なこの詰め物入りピーマンは、罪悪感を感じることなく楽しめる素晴らしい夕食の選択肢となります。余分なカロリーなしで、快適な味わいを楽しんでください！
