1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 詰め物入りピーマンスープ
詰め物入りベルペッパースープは、クラシックな詰め物入りピーマンのフレーバーを暖かく美味しいボウルにまとめたハーティーで心地よい料理です。このスープには、やわらかいベルペッパー、ひき肉、米、そしてリッチなトマトベースが特徴で、香り高いハーブとスパイスで味付けされています。伝統的なアメリカ料理に由来するこの料理は、満足感があり手軽に作れるパーフェクトなワンポットメールです。ピーマンからの必須ビタミンや肉からのタンパク質をたっぷり摂取できる栄養価の高い選択肢です。おうちと心を温める愛されるお気に入りのヘルシーなアレンジを楽しんでください。
