1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
8.2
タンパク質
23.5
炭水化物
25.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.9 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 294.1 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コーンとチーズ詰めアボカド
とうもろこしとチーズの入ったアボカドは、クリーミーなアボカドと新鮮なとうもろこし、風味豊かなチーズをブレンドした魅力的なフュージョン料理です。メキシコ料理発祥のこの活気ある料理は、新鮮で大胆な味を存分に堪能できます。1口ごとに、アボカドのなめらかさがとうもろこしのジューシーな甘さと溶けたチーズのリッチさと完璧にマッチしており、テクスチャーの素晴らしい組み合わせを楽しむことができます。健康的な脂肪やタンパク質が豊富に含まれており、栄養価が高く満腹感も得られます。軽食や軽食として最適であり、美味しくて健康的なご褒美を楽しみたい人にとって素晴らしい選択肢です。
