1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 59.5 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 154.8 g | 56% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 119.0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
いちごジャムは、ジューシーで熟したいちご、砂糖、そして少しのレモンジュースから作られる楽しいスプレッドです。伝統的な保存食から生まれたもので、世界中の朝食料理で欠かせない存在です。甘くフルーティーな味わいで満ちあふれているこのジャムは、トースト、ペストリー、またはデザートのトッピングに最適です。一年中夏の味を楽しめる一方、砂糖が多く含まれているため、適度に楽しむことが重要です。しかし、いちごにはビタミンCや抗酸化物質が豊富に含まれており、いちごジャムはバランスの取れた食事の一部として楽しむことができる美味しいおやつです。