1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
14.3
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ストロガノフソース
ストロガノフソースは、ロシア発祥のクリーミーで風味豊かなデライトです。伝統的には、きのこ、玉ねぎ、柔らかい牛肉の一口大のピースを炒め、酸味のあるクリームとマスタードの美味しいブレンドで豊かでふんわりとしたテクスチャーを演出しています。卵麺やご飯の上によくかけられ、その心温まる温かさとコクのある味わいで愛されています。牛肉からたんぱく質、きのこから栄養素を提供しますが、カロリーや飽和脂肪が高いことがあります。より健康的なアレンジとして、赤身の肉や植物由来のタンパク質に変えてギリシャヨーグルトを使うことをお試しください。クラシックかつ満足感たっぷりのストロガノフソースのおいしさにぜひひたってみてください！
