1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
32.0
タンパク質
9.6
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 64.0 mg | 21% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 160.0 mcg | 800% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ストライプドバスセビチ
ストライプバスのセビーチェは、鮮やかな料理であり、鮮やかな緑色のライムジュースでマリネされた新鮮で肉厚なストライプバスのストリップを披露します。この活気あふれるセビーチェは、ラテンアメリカ料理に由来し、海の恵みと大胆な味が融合しています。みじん切りトマト、シャキッとしたキュウリ、香り高いシラントロが加わり、絶妙な食感と味のバランスを提供します。この料理は、タンパク質が豊富でオメガ-3脂肪酸も含まれており、おいしいだけでなく、心臓の健康をサポートするヘルシーな選択肢です。軽やかな前菜としても、楽しいメインコースとしてもお楽しみいただけます。質素さと味わいを最高の状態で提供します！
