1 serving (135 grams) contains 292 calories, 37.8 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
291.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.3 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.7 g | ||
| コレステロール | 110.7 mg | 36% | |
| ナトリウム | 487.4 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.8 g | 75% | |
| ビタミンD | 10.8 mcg | 54% | |
| カルシウム | 20.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ストリップステーキは、豊かな霜降りとジューシーな食感で評価される牛肉の柔らかく風味豊かな部位です。牛のショートロインから生まれ、アメリカのステーキハウスやバックヤードのバーベキューで人気です。高品質のタンパク質をたくさん含んでおり、筋肉の成長と修復をサポートし、鉄分やBビタミンなどの必須栄養素を提供します。しかし、高脂肪な内容量を持つため、摂取量には注意が必要です。完璧に焼かれたり、焼き目をつけたり、フライパンで調理されたりするストリップステーキは、あらゆる肉好きに満足感のある体験をもたらし、新鮮な野菜や全粒穀物と美しく調和してバランスの取れた食事を提供します。
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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