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グラノーラ入りイチゴヨーグルト

グラノーラ入りイチゴヨーグルト

Breakfast

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 110.4 mg 4%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 28.4 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 78.9 mcg 394%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

63.4%
12.7%
23.8%
脂質: 71 cal (23.8%)
タンパク質: 38 cal (12.7%)
炭水化物: 189 cal (63.4%)

About グラノーラ入りイチゴヨーグルト

グラノーラ入りストロベリーヨーグルトは、クリーミーで酸味のあるギリシャヨーグルトと新鮮で熟したイチゴ、そして健康的なグラノーラのサクサクした層が組み合わさった、美味しく栄養価の高いお楽しみです。この爽やかな一品は多様な朝食テーブルから生まれ、アメリカと地中海地域の料理要素をブレンドしています。プロテインやプロバイオティクスが豊富に含まれ、腸の健康をサポートし、イチゴは抗酸化物質やビタミンを提供します。グラノーラは満足感のある歯ごたえを加え、バランスのとれた一日のスタートに必要な食物繊維を提供します。朝食やおやつに最適で、健康的な食事を楽しむ美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.