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苺のデザート

苺のデザート

Dessert

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
4.7
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 39.4 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

65.2%
5.6%
29.2%
脂質: 99 cal (29.2%)
タンパク質: 18 cal (5.6%)
炭水化物: 220 cal (65.2%)

About 苺のデザート

ストロベリーデザートは、新鮮な苺のジューシーさを存分に楽しめる魅力的なおやつで、たいていホイップクリームやクリーミーなマスカルポーネと組み合わせられます。さまざまな料理から発祥しているこのデザートは、夏らしい味を食卓にもたらしてくれます。典型的にはパフェに重ねられるか、タルトとして提供され、視覚的にも素晴らしく魅力的です。このデザートを楽しみながら、苺に含まれる抗酸化物質やビタミンが、心臓の健康や美しい肌を促進します。ただし、一部のレシピに含まれる追加糖分には注意が必要で、健康的な甘さから贅沢な甘さへと変わることがあります。この新鮮でフルーティーなデザートをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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