1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
6.3
タンパク質
63.5
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 31.7 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About イチゴのクランブルとオーツ
オーツ入りストロベリークランブルは、おいしいデザートで、ジューシーで熟した苺が、ヘルシーなオーツ、小麦粉、そしてほんのりブラウンシュガーで作られた黄金色でサクサクしたトッピングの下で完璧に焼かれています。イギリスのクラシックな料理を代表するこの甘いおやつは、豊かな風味と心地よい食感を組み合わせています。甘いものが食べたくなったときにもぴったりで、オーツからの食物繊維や苺からの抗酸化物質をたっぷり摂取できるので、罪悪感を感じることなく楽しめるでしょう。どんな場面でも最適で、1年中夏の味を楽しめる料理です！
