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苺とパイナップル

苺とパイナップル

Fruit

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
76.2
カロリー
1.7
タンパク質
18.3
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
76.2
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 18.3 g 6%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.7 g
タンパク質 1.7 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.1 mg 2%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 364.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

84.8%
7.9%
7.3%
脂質: 6 cal (7.3%)
タンパク質: 6 cal (7.9%)
炭水化物: 73 cal (84.8%)

About 苺とパイナップル

イチゴとパイナップルは、夏の味をあなたの食卓にもたらす活気に満ちたデュオです!フレーバーたっぷりでジューシーなこれらの果物は、アメリカ大陸原産で、熱帯料理に完璧にマッチします。ビタミンCと抗酸化物質が豊富なイチゴは心臓の健康をサポートし、パイナップルは自然の酵素で消化を助けます。一緒に食べると、甘みと酸味の絶妙なバランスをもたらし、爽やかなスムージーやフルーツサラダ、デザートに最適な選択肢となります。このおいしいコンビネーションを楽しんで、自然が提供する素晴らしさを味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.