1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
142.0
カロリー
1.6
タンパク質
34.7
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 34.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About イチゴとブルーベリーのバルサミックグレーズ
イチゴとブルーベリーにバルサミックグレーズをかけたものは、どんな場面にもぴったりの鮮やかで楽しいおやつです。このシンプルで上品な料理は、ジューシーで熟したイチゴと甘いブルーベリーが、濃厚なバルサミックグレーズで絡められ、甘さと酸味のハーモニーを生み出します。地中海地域発祥のこの組み合わせは、味蕾を満足させるだけでなく、栄養価も高く、抗酸化物質、ビタミン、繊維が豊富です。これらのベリーは心臓の健康をサポートし、免疫系を強化します。おいしくて後悔のないこの爽やかなデザートを楽しんで！
