1 serving (500 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
308.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.2 mg | 11% | |
| ナトリウム | 568.7 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 40.3 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 284.4 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 石焼きビーフビビンバ
石焼きビーフビビンバは、マリネされた牛肉、新鮮な野菜、香り高いご飯がカラフルに組み合わさった、生き生きとした韓国料理です。これらの伝統的な食事は、ホウレンソウ、ニンジン、キノコなどの栄養豊富な材料で飾られ、完璧に調理された卵が添えられています。石焼き鍋から立ち上る熱は、風味を引き立てるだけでなく、底においしいカリカリのご飯の焦げも作り出します。タンパク質が豊富でビタミンをたっぷり含んだビビンバは、満足感があり、栄養豊かで、健康的なライフスタイルを選ぶのに美味しい選択肢です。味と食感のハーモニーを一口ごとにお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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