1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
1.6
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1813.9 mg | 78% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 157.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 種なしオリーブ
ストーンレスオリーブは、伝統的なオリーブにひねりを加えたおいしく便利な食べ物で、スムーズで楽しい一口にするために注意深く核を取り除かれています。地中海の果樹園から調達されたプレミアムオリーブで作られ、地元のイタリア料理やギリシャ料理の味をあなたのテーブルにもたらします。健康な脂肪、抗酸化物質、必須ビタミンを豊富に含んでおり、これらのオリーブは心臓の健康を促進し、バランスの取れた食事をサポートします。おやつとして食べたり、サラダに加えたり、お気に入りの料理を格上げしたりしている場合でも、ストーンレスオリーブは、料理の冒険にぴったりで栄養価の高い追加となります。味わいを楽しみ、健康を楽しんでください！
