1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 炒め物の麺
炒め麺はアジア料理に由来する活気ある味わい豊かな料理で、もちもちした麺と新鮮でシャキッとした野菜の盛り合わせが絶妙に組み合わさっています。醤油や照り焼きのような風味豊かなソースで和えられることが一般的で、これらの魅力的な麺には鶏肉、牛肉、または豆腐などのタンパク質オプションがよく合います。色とりどりの野菜から得られる栄養素と食物繊維がたっぷり詰まった炒め麺は、満足感がありながら低カロリーです。味と健康のバランスを取ったこの素早く多目的な料理を堪能し、どんな場面でもお気に入りになることでしょう！
