1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
28.6
タンパク質
31.7
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スティアフライ テンペ
ステアフライテンペは、マリネされたテンペとピーマン、ブロッコリー、ニンジンなどの新鮮な野菜を組み合わせ、風味豊かな醤油や照り焼きソースで完璧に炒めた、美味しく栄養価の高い一品です。 インドネシア発祥のテンペは、たんぱく質、食物繊維、プロバイオティクスが豊富に含まれた発酵大豆製品で、植物ベースの素晴らしい選択肢です。 華やかな野菜は食感と必須ビタミンを加え、素早い調理法で栄養成分を保持します。 濃厚な味と健康的な成分で、ステアフライテンペはただの一食ではなく、健康的な食事のお祝いです！
