チキン炒め麺

チキン炒め麺

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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336.5
カロリー
19.2
タンパク質
43.3
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
336.5
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48.1 mg 16%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 43.3 g 15%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.5 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.5%
22.8%
25.7%
脂質: 86 cal (25.7%)
タンパク質: 76 cal (22.8%)
炭水化物: 173 cal (51.5%)

About チキン炒め麺

チキン炒め麺は、アジア料理の味をあなたのテーブルにお届けする、鮮やかで美味しい料理です。柔らかい鶏肉、パリパリとした野菜、そしてもちもちの麺で作られ、この料理は新鮮さと色鮮やかさで満ち溢れています。しょう油、にんにく、しょうがで風味付けされることが多く、それは旨味と満足感の完璧なバランスです。健康的な選択肢であり、タンパク質を豊富に含みさまざまな野菜が入っており、ビタミンやミネラルが豊富です。さらに、準備が迅速で、平日の食事として最適です。今日は、チキン炒め麺の栄養たっぷりの良さをお楽しみください!