1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エビと鶏肉の炒め物
エビと鶏肉の炒め物は、みずみずしいエビとやわらかい鶏肉を、醤油、にんにく、生姜の活気に満ちたブレンドでマリネした魅力的なフュージョン料理です。東南アジアの料理発祥のこのおいしい炒め料理には、パプリカやスナップエンドウのようなカラフルな野菜が加わり、さくさく感と必須栄養素をプラスします。素早い調理法によって、新鮮さと風味が保たれ、栄養価の高い食事の理想的な選択肢となります。たんぱく質やビタミンがたっぷり詰まった、健康と味をバランスよく兼ね備えた満足感あふれる一品で、どんな場面でもぴったりです。熱帯地域の風味をお手元のテーブルにお届けするこのおいしい体験をぜひお楽しみください！
