1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
6.4
タンパク質
16.0
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 16.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About きのこの炒め物
スティアフライドマッシュルームは、しっとりとした土の香り豊かなマッシュルームとパプリカ、玉ねぎなどの生き生きとした野菜とともに、完璧に炒めた魅力的な料理です。アジア料理発祥のこの素早い炒め物の調理法は栄養を閉じ込めながら味を引き立てます。抗酸化物質が豊富で低カロリーかつビタミンが豊富なマッシュルームは、心臓に良い選択肢となる料理です。副菜としてもメインとしても提供される、スティアフライドマッシュルームは、天然の良さで食事を引き立てる美味しい方法です。豊かな香りと鮮やかな色彩をお楽しみください。それは健康と味をあなたの食卓にもたらします！
