1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒め豚肉
炒め豚肉は、豚肉の柔らかいストリップとピーマン、スナップエンドウ、ニンジンなどの鮮やかな野菜を組み合わせたおいしい料理です。アジア料理に起源を持つこのすばやく調理する方法は、新鮮な食材のシャキシャキ感を保ちながら風味を閉じ込めます。タンパク質や必須ビタミンをたくさん含んでおり、低脂肪な健康的な選択肢となります。風味豊かな醤油と生姜が口に合うおいしさを演出し、栄養価が高く満足感のある料理となっています。炒め豚肉で風味と健康の完璧なバランスを楽しんでください！
